Unterschied zwischen Depressionen und Burnout

Depression gegen Burnout

Viele Bildburnout und Depression als zwei verschiedene Wörter mit identischen Bedeutungen. Selbst wenn die beiden beides mehrere Symptome haben, gelten sie dennoch als zwei getrennte Erkrankungen, die unterschiedliche Prognosen haben.

Einfach gesagt, Burnout ist ein Zustand, der gerade durch schweres Stress induziert wird. Depression ist im Gegenteil eine klinische Verhaltensstörung, die die Stimmung beeinflusst. Damit ist es daher angemessener zu sagen, dass Sie beim Burnout auch das Risiko haben, Depressionen zu erleben oder zu entwickeln, anstatt umgekehrt.

Wenn man an Depressionen leidet, kann er oder sie keinen Vergnügenszustand erreichen oder erleben. Infolgedessen sehen Sie oft depressive Personen, die in extremer Traurigkeit gehüllt sind. Burnout -Betroffene sehen anders aus, weil sie sich übermäßig erschöpft fühlen, bis sie an ihrer eigenen Fähigkeit zweifeln, ihre regelmäßigen Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen. Schwere Verbrennungen können auch dazu führen, dass einer an seinem eigenen Selbstwert zweifelt.

In Bezug auf die Symptome haben die beiden Erkrankungen viele Ähnlichkeiten. Sowohl depressive als auch Burnout -Betroffene zeigen Symptome von Entzug und Müdigkeit. Depressive Personen zeigen auch Anzeichen von Hoffnungslosigkeit und Desinteresse. Eine schwere Depression kann bereits das Schlaf-Wach-Muster eines Individuums verändern, wodurch Schlaflosigkeit auslöst. Die schwerwiegendsten Fälle sind diejenigen, an denen Personen beteiligt sind, die einige wiederkehrende Gedanken über den Tod besitzen. Diejenigen, die einen Burnout erleben.

Depressionen basieren normalerweise auf einer Reihe von Faktoren, wie wenn man unter einer unheilbaren chronischen Krankheit oder einer extremen Abfindung der Beziehung (Tod, Ausbruch aus einer schweren romantischen Beziehung) mit einem sehr bedeutenden anderen leidet. Es wurde auch festgestellt, dass Depressionen einige genetische Veranlagungen und Umweltwurzeln haben. In Bezug auf Burnout ist dieser Zustand normalerweise mit Stämmen in der Arbeit und der hohen Nachfragebelastungen des Lebens im Allgemeinen verbunden.

Der Ansatz bei der Behandlung von Depressionen und Burnout unterscheidet sich auch. Depression als klinische Störung wird am besten mit Medikamenten behandelt, die antikapressiv sind. In Verbindung mit der Psychotherapie ist die Prognose der Depression fair, aber die Symptome können sich in mehreren Fällen zu Lebzeiten immer noch wiederholen, ganz zu schweigen von länger als in einem gewöhnlichen Burnout. Umgekehrt wird Burnout idealerweise mit Stressreduzierung und Änderung des Lebensstils behandelt, um seine Symptome zu zerstreuen. Im Gegensatz zu Depressionen endet Burnout sofort, sobald positive Veränderungen des Lebensstils bereits vorhanden sind.

1. Depression ist eine klinische Stimmungsstörung im Gegensatz zu Burnout, was nur aus extremem Stress zurückzuführen ist.
2. Burnout ist in der Regel arbeitsbedingter als Depressionen.
3. Depression ist eine schwerwiegendere Erkrankung, die im Gegensatz zu Burnout länger anhaltende und wiederkehrende Symptome aufweist.

4. Depressionen werden am besten mit Medikamenten behandelt, während Burnout durch Stressreduzierung behandelt wird.