Unterschied zwischen Behaviorismus und kognitiver Psychologie

Behaviorismus gegen kognitive Psychologie

Behaviorismus ist ein Zweig der Psychologie, der sich mit Handlungen von Menschen befasst, die auf externen Umwelteinflüssen beruhen. Sowohl Behaviorismus als auch kognitive Psychologie sind zwei verschiedene Denkschulen auf dem Gebiet der Psychologie. Beide befassen sich mit menschlichem Verhalten. Der Unterschied liegt in dem, was sie für die Ursache hinter dem Verhalten halten.

Behavioristen, das sind Psychologen, die zur Schule des Behaviorismus angehören, glauben, dass Handlungen von der externen Umgebung beeinflusst werden. Ivan Pavlov fügte die beiden Methoden zum Konditionierungsverhalten hinzu: klassische Konditionierung und operant. In der klassischen Konditionierung kann eine Person/ein Tier geschult oder konditioniert werden, um durch wiederholte Praxis auf eine bestimmte Weise zu handeln, dh Konditionierung. Die operante Konditionierung basiert teilweise auf lohnenden wünschenswerten Verhaltensweisen und teilweise auf der Bestrafung für Verhaltens. Kognitive Psychologie hingegen sagt, dass Handlungen auf den mentalen Prozessen des Denkens, des logischen Denkens, der Erinnerung, den Motivationsgedanken, positiven und negativen Gedanken usw. beruhen. Es ist ein sehr wichtiger Aspekt der Psychologie, da es Menschen von Tieren unterscheidet. Dieser Zweig der Psychologie basiert auf intellektuellem und logischem Denken, zu dem nur Menschen fähig sind.

Lassen Sie uns ein Beispiel für einen Schüler nehmen. Nach dem Behaviorismus lernt der Schüler hauptsächlich aufgrund der Belohnungen, die er richtig lern. Nach der kognitiven Psychologie lernen die Schüler aufgrund ihrer motivierenden Gedanken und ihres inneren (mentalen) Denkprozesses, der sie dazu bringt, zu studieren, um mehr Wissen zu erlangen.

Beide Zweige haben enorme Beiträge zum Gebiet der angewandten Psychologie geleistet. Behaviorismus ist nützlich bei der Entgiftung und Rehabilitationszentren für Alkohol- und Drogenabhängigkeit. Bei Desensibilisierung für Reize, die Panikattacken hervorrufen, wurde festgestellt, dass es sehr hilfreich ist. Kognitive Psychologie wird zur Behandlung von Depressionen, Selbstmordtendenzen, generalisierter Angststörung und anderen psychiatrischen Störungen eingesetzt.

Zum Beispiel, wenn eine Person mit Depression in einem Interview abgelehnt wird, wird seine Gedankenlinie sein, dass sie nutzlos ist und dass sie nichts im Leben tun kann und dass er in allen Aspekten ein Versagen ist usw. Eine normale Person mit einer positiven Lebenseinstellung wird glauben, dass der Interviewer seinen Antworten nicht viel Aufmerksamkeit schenkt. Ein kognitiver Psychologie -Therapeut hilft der depressiven Person, das Problem in der Situation zu identifizieren, den Zug der Gedanken zu kanalisieren, die erreichbar sind, und das Denken zu verbessern, um eine positive Lebenseinstellung zu haben. Er wird den Patienten beraten, hauptsächlich, um einen klareren Denkprozess zu entwickeln und die Kette negativer Gedanken zu brechen. Bei Selbstmordpatienten tragen Therapeuten dazu bei, die Haltung des Patienten zu ändern, sie die guten Dinge im Leben zu schätzen und zu versuchen, zu einem normalen Leben zurückzukehren. Die kognitive Psychologie zielt eher darauf ab, das Problem zu verstehen und zu beheben, anstatt Antidepressiva zu verschreiben. Es liefert nicht nur eine symptomatische Linderung, wie es von Psychiatern durchgeführt wird.
Zusammenfassung: Obwohl Behaviorismus und kognitive Psychologie sehr unterschiedlich sind, werden beide von Therapeuten benötigt und beide sind auf ihre eigene Weise wichtig, abhängig vom Patienten und der Situation wichtig. Während der Behaviorismus auf dem Prinzip beruht, dass die externe Umgebung und die Umstände das Verhalten einer Person verändern können.