Unterschiede zwischen Triglyceriden und Cholesterin

Triglycerides gegen Cholesterin

Triglyceride und Cholesterin sind zwei Begriffe, die von Gesundheitsfans gefürchtet werden. Sie wurden als schädlich für den menschlichen Körper dargestellt, und ein hohes Maß kann zu koronaren Herzerkrankungen führen. Heutzutage ist es üblich, dass Menschen den Inhalt der Lebensmittel, die sie im Supermarkt kaufen. Das Ironische ist das Essen, in dem es vorhanden ist, insbesondere Fleisch, die wirklich gut schmecken, wie Schweinefleisch und Rindfleisch, ein hohes Maß an Cholesterinspiegel enthalten. Viele Menschen haben Schwierigkeiten, den Cholesterinspiegel abzuschwören. Es genießt sicherlich mehr Bekanntheit als sein Gegenstück, die Triglyceride. Beide werden jedoch als Lipide eingestuft, und obwohl sie möglicherweise schädlich sein, wenn sie über einen langen Zeitraum in hohen Mengen aufgenommen werden, tragen sie dennoch zur allgemeinen Zusammensetzung des menschlichen Körpers bei. Tatsächlich haben Lipide viele Verwendungszwecke, einschließlich Zellproduktion, Energiespeicherung und Energieverbrauch. Unbekannt den meisten Menschen, dem Cholesterinspiegel, den sie zu hassen haben, spielen zusammen mit Triglyceriden eine wichtige Rolle in der Körperentwicklung.

Beginnen wir mit der Erforschung der Ähnlichkeiten zwischen Triglyceriden und Cholesterin. Wie bereits erwähnt, sind beide Lipide. Sie fließen entlang des Blutkreislaufs und werden von Lipoproteinen zur Verteilung in verschiedenen Blutgefäßen geleitet. Sie können entweder aus aufgenommenen Lebensmitteln abgeleitet oder im Körper hergestellt werden. Sie haben gehört, dass der menschliche Körper korrekt sein eigenes Cholesterin und Triglyceride produziert. Während die vom Körper erzeugte Cholesterinmenge normalerweise ausreicht, werden mehr Triglyceride benötigt, und der Körper leitet dies hauptsächlich aus aufgenommenen Nahrung ab.

In Bezug auf die Körperfunktion unterscheiden sich die Triglyceride und Cholesterin in ihrer Rolle als Lipide. Cholesterin dient als Bausteine ​​von Zellen und ist ein wichtiger Bestandteil von Sexualhormonen, nämlich Progesteron und Östrogen bei Frauen und Testosteron bei Männern. Darüber hinaus stellt Cholesterin Cortisol her, das Stresshormon sowohl bei Frauen als auch bei Männern vorhanden ist. Die wichtigste Funktion des Cholesterins beinhaltet die Bildung von Galle. Es ist eine Substanz, die in der Leber vorhanden ist, die die besondere Rolle des Verdauungsfetts und der Absorption von Vitaminen D, E, A und E hat.

Andererseits verbraucht der Körper Triglyceride, um Energie zu erzeugen. Dieser Vorgang ist wie wenn Kohle an den Ofen eines Dampfmotors eingespeist wird, damit sie schneller läuft. Anfang. Sobald der Körper mangelhaft an Energie ist, beginnen Triglyceride einen Prozess, der Fettsäuren abbaut, was zur Herstellung von Glukose führt. Die zerbrochenen Fettsäuren und Glukose sickern dann in die Mitochondrien in den Muskeln, was ihnen den notwendigen Energieschub verleiht. Fettsäuren, die von den energiespendenden Prozessen ungenutzt bleiben.

Die einzigartigen Rollen sowohl von Triglyceriden als auch von Cholesterin ermöglichen es dem Körper, weiterhin bei Tipp-Top-Erkrankung zu funktionieren, insbesondere wenn er unter viel Stress steht. Die Menschen sollten mehr über diese Lipide erfahren, bevor sie sie im Allgemeinen als schädlich und unerwünscht abschreiben. Das einzige Mal, dass diese Lipide schädlich werden, ist, wenn sie in großen Mengen konsumiert werden. Wenn sie in akzeptablen Mengen eingenommen werden, tragen sie jedoch zur optimalen Körperfunktion bei. Wie das alte Sprichwort sagt: Nichts sollte überschüssig genommen werden.

Zusammenfassung:

Sowohl Triglyceride als auch Cholesterin werden als Lipide eingestuft, die entweder vom menschlichen Körper aufgenommen oder hergestellt werden.

Sie dienen unterschiedlichen Funktionen. Triglyceride sind an der Energieerzeugung beteiligt, während Cholesterin ein wichtiger Akteur bei der Herstellung von Zellen und zur Hormonentwicklung ist.

Triglyceride liefern Energie, wenn sie vom menschlichen Körper abgebaut werden und Fettsäuren und Glukose produzieren, die von den Muskeln absorbiert werden.

Andererseits moderiert Cholesterin die Entwicklung von Sexualhormonen bei Männern und Frauen sowie die Produktion von Galle in der Leber.