Unterschied zwischen Nachtschweiß und heißen Flushes

Nachtschweiß gegen heiße Flushes

Heiße Flushes oder, wie manchmal genannt. Es betrifft normalerweise etwa 80% der Frauen. Heiße Flushs sind das schnelle und unerwartete Wärmegefühl im Oberkörper. Es kommt normalerweise von den Zehen und steigt zum Bauch, zur Brust, zum Rücken und im Kopf auf. Es macht das Gesicht, den Hals, die Oberarme, den Oberkörper oder den ganzen Körper rot. Es kann sogar mit Schweiß auftreten. Das Auftreten kann von mild bis intensiv reichen und andere Empfindungen wie Herzklopfen, Angstzustände und ein Gefühl von Panik oder Angst beinhalten. Es gibt einige, die sich nach dem heißen Flush entspannen können. Für andere Frauen kann es während des Tages und der Nacht zu einem regelmäßigen Ereignis werden.

Heiße Flushs treten als Reaktion auf Östrogenmangel in den Blutgefäßen der Haut auf. Diese Blutgefäße erweitern sich und verursachen einen erhöhten lokalen Blutfluss. Es ist nicht der Östrogenverlust, sondern der plötzliche Tropfen der Östrogenhormone. Der Thermostat des Gehirns, der Hypothalamus ist, wird verwirrend heiße oder kalte Signale. Dieser unentschlossene Zustand verursacht die unvorhersehbare und unregelmäßige Expansion und Kontraktion von Blutgefäßen. Daher beginnt die Hitze und das Flush, und Schwitzen ist der Abwehrmechanismus, um die zunehmende Temperatur des Körpers auszugleichen. Es kann zwischen 1 und 5 Minuten dauern. Für andere Frauen kann es einige Monate oder Jahre andauern. Dies kann durch heiße Wasserflaschen, schwere Decken, Tee, Kaffee und würziges Essen aktiviert werden. Um heiße Flushes abzuwehren, sollten Sie natürliche Stoffe tragen, einen tragbaren Lüfter zum Abkühlen verwenden, feucht. Hormonersatztherapie stabilisiert auch heiße Flushes.

Nachtschweiß sind heiße Flushes, die nachts passieren, aber es könnte mehr beunruhigend sein, wenn es tagsüber passiert, obwohl dies selten der Fall ist. Einige Frauen sind durch ihren Schlaf gestört und begegnen daher aufgrund der Schwierigkeiten, wieder schlafen zu gehen. Dies kann zu Müdigkeit und Vergesslichkeit führen. Es verursacht Schweiß am Hinterkopf und an der Brust. Es könnte Kissen und Blätter sowie Schlafnäckel befeuchten. Es tritt von Zeit zu Zeit ohne zugrunde liegende Krankheit auf.

Einige Ursachen für Nachtschwitzen sind Wechseljahre (bei Frauen), Infektionen, Medikamente (wie Antipyretika, Aspirin und Paracetamol) und idiopathische Hyperhidrose. Idiopathische Hyperhidrose ist eine Erkrankung, bei der der Körper ohne besondere medizinische Ursache ausführlich Schweiß produziert. Zu den Symptomen von Nachtschweiß gehören unerwartete und intensive Hitze, unregelmäßiger Herzschlag, Übelkeit, Spülung, Schüttelfrost und Kopfschmerzen. Wenn eine Person Nachtschweiß erlebt, wird vermutet, dass sie Baumwollblätter benutzt und Ersatzkleidung für das Bett zubereitet. Das Tragen von leichter Baumwolle oder Seidenbettkleidung ist vorzuziehen. Vielleicht würde man in Betracht ziehen, überhaupt nichts zu tragen! Versuchen Sie, alkoholische Getränke oder Kaffee spät in der Nacht zu vermeiden, da dies das Schwitzen von Nacht verursachen kann.

Zusammenfassung:

1. Heiße Flushes passieren unerwartet, zu jeder Tageszeit, während Nachtschweiß normalerweise nachts passieren.

2. Ein heißer Flush ist ein erhitztes Gefühl im Oberkörper. Nachtschweiß sind ein starker Schweiß am Hinterkopf und an der Brust.

3. Bei heißen Flushes, wenn die Ursache das Östrogen verringert, wird die Stabilisierung der Ursache oder die hormonelle Therapie verhindern, dass es für Nachtschaume das Auftreten verringern wird.

4. Heiße Flushes können zu Angst- und Herzklopfen voranschreiten, während Nachtschweiß zu Schlaflosigkeit führen können.

5. Heiße Flushs drehen das Gesicht oder den ganzen Körper rot, während Nachtschweiß den Körper mit Schweiß befeuchten.