Unterschied zwischen Konzentration und Meditation

Konzentration gegen Meditation

Konzentration und Meditation sind zwei mentale Geisteszustände, die oft miteinander verwirrt sind. In Wahrheit sind beide Zustände sehr unterschiedlich.

Konzentration ist ein Geisteszustand, in dem der Geist einer Person konzentriert ist oder seine ganze Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Objekt, objektiv oder nützlich weist. Das Wort ist auch die Anwendung auf die Handlung und den Prozess, diesen besonderen Geisteszustand zu haben. Konzentration ist das Gegenteil eines wandernden oder unkonzentrierten Geistes. In diesem Geisteszustand gibt es in diesem bestimmten Zustand das Element der Kontrolle, der Richtung, des Willens, der Entschlossenheit und des Handelns. Die Konzentration ermöglicht eine fokussierte oder begrenzte Handlung oder Aktivität auf eine bestimmte Absicht oder einen bestimmten Effekt. Es kann eine mentale Visualisierung, den Willen und die wiederholte Rezitation beinhalten.

Die Konzentration beruht auf Selbstkontrolle und Verstand konzentriert sich. Es beinhaltet normalerweise einen längeren Fokus und Bewusstsein des Geistes. Es betrifft die innere Welt (den Geist der Person) und die Außenwelt (die Umgebung der Person). Ein weiterer Konzentrationsfaktor ist, dass es die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft etwas umfasst. Die Konzentration ist mit der Vergangenheit verbunden, da sie das Ergebnis eines Ereignisses ist. Während die Gegenwart auf den tatsächlichen Akt der Konzentration und der Zukunft bezieht.

Im Konzentrationsakt gibt es den Konzentrationsakt auf das Objekt. Es gibt auch eine Begrenzung der Konzentration. Es hat einen Start und eine fertige Bühne. Oft verursacht die Konzentration Erschöpfung und Frustration, insbesondere wenn der gewünschte Effekt nicht erreicht wird.

Andererseits ist Meditation auch ein Geisteszustand. Meditation ist oft das Gegenteil von Konzentration. Die Natur der Meditation ist kein unkonzentrierter Geist, sondern ein übersichtlicher Geist. Im Gegensatz zur Konzentration gibt es bei der Ausführung dieser Funktion weniger oder keine Gehirnaktivität.

Meditation erfordert keine Kontrolle, Wille oder Richtung. Der meditative Geist bietet mehr Freiheit und weniger Einschränkungen. Obwohl ein konzentrierter Geist zur Meditation führen kann, hat die Mediation selbst weniger Belastungen im Kopf. Der Zustand der Meditation konzentriert sich auf die Gegenwart, die die Handlung selbst ist. Das Ziel der Meditation ist es, Selbstverwirklichung zu erreichen, das Bewusstsein und keine Kontrolle oder einen gewünschten Effekt zu verlangen.

Anstatt den Geist zu konzentrieren, öffnet Meditation den Geist für die innere Welt einer Person. Die Umwelt in der Meditation ist praktisch nicht vorhanden. Es ist oft eine Funktion, einen inneren Frieden oder eine Ruhe zu erreichen.

Zusammenfassung:
1. Sowohl Konzentration als auch Meditation sind zwei Beschreibungen für einen bestimmten mentalen Zustand. Beide Handlungen können dazu führen, dass sie eine Richtung oder einen Zweck in Beziehung setzen und erlangen.
2. Einfach ausgedrückt, Konzentration ist ein Akt, um einen fokussierten Geist zu erreichen. Auf der anderen Seite ist Meditation ein Akt, um einen übersichtlichen Geist zu erreichen.  In Bezug auf den Prozess kann die Konzentration zu Meditation führen.
2. Konzentration erfordert Kontrolle, Selbstbewusstsein und das Willen, während Meditation nur ein weiteres Bewusstsein erfordert. Die Konzentration kann zu einem selbstfokussierten und selbstkontrollierten Geist führen, während die Mediation dem Praktiker Selbstverwirklichung verleiht.
4. Meditation erfordert weniger oder gar keine Gehirnaktivität, während Konzentration eine Vielzahl von mentalen Übungen erfordern kann, wie Fokussierung, Visualisierung und wiederholte Rezitation.
5. Konzentration ist oft mit einer inneren Welt (dem Geist der Person) und der Außenwelt (der Umgebung der Person) verbunden. Andererseits konzentriert sich die Mediation nur auf die innere Welt der Person.
6. In der Mediation hat die Person fast kein Handelnbewusstsein; In der Zwischenzeit erfordert die Konzentration, dass die Person ein bisschen Bewusstsein hat, um die mentalen Aktivitäten zu erledigen.
7. Konzentration kann aufgrund der Bemühungen und Aktivitäten, die in dieser Phase unternommen wurden, zu geistiger Müdigkeit oder Müdigkeit führen. Auf der anderen Seite bietet Meditation die Erleichterung von Denkweise.
8. Konzentration ist nicht nur eine Handlung; Es beinhaltet auch ein Objekt während des Prozesses. Meditation dagegen erfordert kein Objekt, um seine Ergebnisse zu erzielen.