Unterschied zwischen Knöchelverstauchung und Belastung

Spain gegen Spannung der Knöchelverstauchung

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Es ist üblich, eine Sache für einen anderen zu verwechseln, wie zum Beispiel den Unterschied zwischen einer Knöchelverstauchung und einer Stamme. Das Erkennen des Unterschieds ist wie der Versuch herauszufinden, welches zuerst das Huhn oder das Ei kam. Aber schließlich den Unterschied zu verstehen ist sehr befreiend.

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Verstauchungen und Stämme der Knöchel sind zwei verschiedene körperliche Verletzungen, die das Körpergewebe, Muskeln und Knochen betreffen. Die Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen beiden zu kennen können für manche Menschen wirklich unwichtig sein, aber das Wissen, dass die Fakten einen großen Unterschied machen und Ihnen eines Tages helfen können.

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Eine Verstauchung der Knöchel ist eine Verletzung, die das Band des Knöchels beeinflusst. Bänder sind das Bindegewebe, das einen Knochen mit einem anderen verbindet. Sie sind wichtig, weil sie die Stabilität der Knöchelgelenke geben, indem sie von Seite-zu-Seite-Bewegungen vermieden werden. Verstauchte Knöchel können durch eine plötzliche Wendung des Knöchels, einen schweren Sturz, die Schuhe in der falschen Größe und das Gehen auf ungleichmäßigen Oberflächen verursacht werden. Die Schwere der Verletzung hängt davon ab, ob das Band gedehnt, gedreht oder verdreht, leicht zerrissen oder vollständig zerrissen wurde. Die Behandlung für eine Verstauchung einer Knöchel variiert auch je nach Schweregrad. Es ist äußerst wichtig, dass ein verstauchter Knöchel sofort medizinische Hilfe bekommt, da mangelnde Behandlung zu einer chronischen Knöchelverstauchung führen kann. Man sollte auch beachten, dass schwerwiegende oder nicht schwere Verstauchungen, die schwerwiegende oder nicht weg.

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Sie können eine Verstauchung der Knöchel durch den Schmerzniveau identifizieren, den Sie erleben. Zu den Symptomen der Sprung von Knöchel gehören Schwellungen, Blutergüsse, Steifheit im Gelenkbereich, Schmerzen und Schmerzen und natürlich Schwierigkeiten beim Gehen. Verstauchungen können durch Selbstpflege zu Hause oder durch medizinische Behandlung behandelt werden, wie z.

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Stämme hingegen sind Schmerzen in den Muskeln oder Sehnen. Sie sind allgemein als gezogene Muskeln bekannt und werden typischerweise bei Sportlern angetroffen. Athleten können dieses Problem auch aufgrund mangelnder Dehnung, Muskelermüdung, Muskelungleichgewicht und schlechter Muskelerkrankung auftreten. Stämme können auch aufgrund eines physischen Schlags auftreten, wie beispielsweise bei einem Autounfall, eines Sturzes und anderer akuter Trauma, die durch äußere Faktoren verursacht werden. Zu viel Dehnung der Muskeln kann auch Blutgefäße schädigen. Die häufigsten Teile des menschlichen Körpers, in denen diese Verletzungen auftreten, sind Arme und Beine. Zu den Symptomen des Stammes zählen Blutergüsse, Steifheit des betroffenen Bereichs, extreme Schmerzen und Schwierigkeiten beim Bewegen. Dies kann leicht behandelt werden und sie können sogar zu Hause behandelt werden. Wenn der Schmerz jedoch mehr als 24 Stunden Selbstpflegebehandlung anhält, sollte der Patient medizinische Hilfe suchen.

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ZUSAMMENFASSUNG:

1. Die Verstauchungen der Knöchel beschränken sich auf die Schmerzen im Knöchelbereich eines menschlichen Körpers, während Stämme sowohl im Armbereich als auch im Beinbereich gelitten werden können.

2. Wenn es nicht behandelt wird, kann eine Knöchelverstauchung zu einer Abnormalität beim Gehen führen, aber Stämme können nur zu mehr Schmerzen führen.

3. Stämme sind am häufigsten bei Sportlern, die die Fähigkeiten ihrer Muskeln über ihre Grenze hinaus nutzen. Ankle -Verstauchungen können in jedem auftreten.

4. Die Symptome von Stämmen sind offensichtlicher und werden nicht unbemerkt, während die Symptome einer Muskelverstauchung durch andere Beinverletzungen maskiert werden können, was eine Verstauchung für die Person, die daraus leidet, gefährlicher wird