Übergewicht vs. Übergewichtig

Beide Übergewicht Und Fettleibigkeit einen Zustand des Übergewichts einer Person implizieren.

Übergewicht bedeutet, mehr Körpergewicht zu haben, als für das Alter oder der Bau als normal oder gesund angesehen wird. Andererseits ist Fettleibigkeit der Zustand, fettleibig zu sein, ich.e., Überschüssige Menge an Körperfett mit einem BMI von über 30. Während eine übergewichtige Person überschüssiges Gewicht trägt, kann er überschüssiges Fettansammlungen haben oder nicht.

Vergleichstabelle

Fettleibigkeit versus übergewichtiger Vergleichstabieren

	Fettleibigkeit	Übergewicht
Was ist es?	Eine Krankheit, die durch eine übermäßige verallgemeinerte Ablagerung und Lagerung von Fett mit einem BMI (Body Mass Index) von über 30 gekennzeichnet ist.	Eine Erkrankung, bei der die Person mehr wiegt als für diese Größe, Alter und Geschlecht als normal angesehen wird.
BMI -Bereich	Eine Person gilt als fettleibig, wenn BMI über 30 Jahre alt ist.	Eine Person gilt als übergewichtig, wenn ihr BMI zwischen 25 und 29 liegt.9.
Risikofaktoren	Koronarherzerkrankung, Bluthochdruck, Diabetes, Bluthochdruck	Depression, Bluthochdruckdruck.
Heilmittel / Behandlung	Reduzieren Sie Kalorien, Bewegung und in extremen Fällen Operation	Bewegung, verringerte Nahrungsaufnahme.
Ursachen	Mehr Aufnahme, Fastfood, Stress, Depression, hormonelles Ungleichgewicht, sitzender Lebensstil	Mehr Nahrungsaufnahme als vom Körper, der Genetik ausgewählt
Auftreten	Mehr als 300 Millionen Menschen sind weltweit fettleibig	Es wird geschätzt, dass rund 1 Milliarde Menschen weltweit übergewichtig sind.
Geographisch	Prominter und auf die Zunahme von Nordamerika, Großbritannien, Osteuropa, dem Nahen Osten, den pazifischen Inseln, Australasien und China	Global
In Kindern	Rund 5% der 22 Millionen übergewichtigen Kinder unter fünf Jahren sind klinisch fettleibig.	22 Millionen Kinder unter fünf Jahren sind übergewichtig

Was ist Fettleibigkeit?

Die medizinische Definition von Fettleibigkeit bei einem Erwachsenen ist wie folgt:

Fettleibigkeit ist eine Erkrankung, bei der ein Individuum übermäßiges Fett im Körper ansammelt, angezeigt durch einen Body -Mass -Index von 30 oder mehr. 

Fettleibigkeit ist überschüssiges Fett im Vergleich zur mageren Körpermasse oder einem Körpergewicht, das 30 Prozent gegenüber dem idealen Gewicht für eine bestimmte Größe beträgt. Eine Person ist fettleibig, wenn die Menge an Fettgewebe ausreichend hoch ist. Fettleibigkeit ist eine chronische Störung, die durch komplexe Vielfalt von Faktoren verursacht wird.

Was ist BMI?

Der Bereich, der als "normales" oder gesundes Gewicht angesehen wird, hängt von der Größe einer Person ab. Es ist natürlich für größere Menschen, mehr zu wiegen. BMI steht für Body Mass Index. Es handelt sich um eine Zahl, die sowohl auf der Größe als auch auf dem Gewicht berechnet wird, um festzustellen, ob das Gewicht hoch oder niedrig ist Im Vergleich zu dem, was Sie erwarten würden für diese Höhe. BMI -Indikator für Körperfett und wird als Screening -Tool für Gewichtsprobleme verwendet.

Wie man BMI berechnet

BMICH = W / (H²) Wo W ist das Gewicht der Person (in Kilogramm, keine Pfund) Und H ist die Größe der Person (in Metern). Mit anderen Worten, BMI ist das Gewicht einer Person (in Kilogramm) geteilt durch das Quadrat der Höhe (in Metern).

Wenn das Gewicht in Pfund und die Größe in Zoll ist, wird BMI unter Verwendung einer ähnlichen Formel berechnet, nur multiplizieren Sie sich nur mit 703. ich.e., 703 * W / (H²), Wo W ist das Gewicht in lbs und H ist die Höhe in Zoll.

Eine einfachere Möglichkeit, Ihren BMI herauszufinden.

Berechnung des normalen oder gesunden Gewichts

Was zeigt BMI an?

Erwachsene werden in den folgenden Kategorien zusammengefasst, die auf BMI (Body Mass Index) basieren:

• BMI weniger als 18.5: Untergewichtig
• BMI 18.5 bis 24.9: gesunder Gewichtsbereich
• BMI 25.0 bis 29.9: Übergewicht
• BMI mehr als 30: Fettleibig
  • BMI 30-35: Mäßig fettleibig (fettleibige Klasse I)
  • BMI 35-40: schwer fettleibig (übergewichtige Klasse II)
  • BMI> 40: krankhaft fettleibig (fettleibige Klasse III)

Dieses BMI -Diagramm zeigt BMI -Bereiche für unterschiedliche Größe und Gewichtskombinationen. Höhe kann in Metern oder Füßen und Zoll sein; Gewicht kann sowohl in Kilogramm als auch in Pfund nachschlagen.

Es ist jedoch zu beachten, dass BMI -Berechnungen irreführend sein können.^[1] Diejenigen, die als übergewichtig oder übergewichtiger als jemandem, der in den Fällen eingestuft wurde, als jemand sein, der erscheint konventionell gesund sein.

Was verursacht überschüssiges Gewicht?

Übergewicht wiegt mehr als der typische Gewichtsbereich angesichts Ihres Alters, Geschlechts und Größe. Übergewicht zu sein bedeutet nicht unbedingt überschüssiges Fett. Leute wie Sportler und Bodybuilder können übergewichtig sein, aber nicht fettleibig.

Übermäßiges Essen ist nicht der einzige Grund, warum jemand übergewichtig ist. Andere Ursachen sind ein sitzender Lebensstil ohne Bewegung, Stoffwechsel- oder Essstörungen oder Erkrankungen wie Schilddrüsenprobleme oder andere Arten von hormonellem Ungleichgewicht. Behinderungen, die Bewegung hemmen, und Lebensmittelallergien können auch dazu beitragen, dass jemand übergewichtig oder sogar fettleibig ist.

Psychologische Erkrankungen können weiter zu Gewichtsproblemen beitragen und es schwierig machen, sie zu behandeln. Zum Beispiel ist es möglich, dass jemand, der bulimisch ist, gleichzeitig übergewichtig ist.

Risiken

Fettleibigkeit ist ein wichtiger Risikofaktor für schwerwiegende Gesundheitsprobleme, einschließlich koronarer Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes, Bluthochdruck usw. Obwohl eine übergewichtige Person auch ein Risiko für diese medizinischen Probleme ausgesetzt ist, ist eine Fettleibigkeit für sie anfälliger.

Fettleibige Menschen haben ein hohes Risiko für Depressionen und andere soziale Probleme. Fettleibigkeit ist ein Überschuss an Körperfett, der ausreicht, um die Lebensdauer zu verkürzen und einen anfällig für eine größere Menge an Krankheiten zu machen, als wenn das Körpergewicht normal wäre. Kalorienfreies Ungleichgewicht, das sich häufig aus einer Kombination von genetischen und Umweltfaktoren entwickelt. Eine Kombination einer übermäßigen Nährstoffaufnahme und eines sitzenden Lebensstils ist die Hauptursache für die schnelle Beschleunigung von Fettleibigkeit.

Kontrolle

Der sicherste und effektivste Weg, in beiden Fällen Gewicht zu verlieren. In überschüssigen Fällen von Fettleibigkeit kann eine Person operiert werden.