Unterschied zwischen der Amygdala und dem präfrontalen Kortex

Sowohl die Amygdala als auch der präfrontale Kortex sind entscheidende Hirnteile bei der Erleichterung von Emotionen, Erinnerungen und Handlungen. Zum Beispiel arbeiten sie in Bezug auf das Stressantwortsystem zusammen. Das Amygdala signalisiert das Vorhandensein von Stress oder Bedrohung und der präfrontale Kortex hilft die Amygdala bei der Beurteilung der Situation in einer weniger bedrohlichen Perspektive, was entscheidend für das Gefühl ist, ruhig zu sein (Bezdek & Telzer, 2017). Die Amygdala ist im Allgemeinen für emotionale Reaktionen, Erinnerungen und Stresserkennung verantwortlich. Andererseits ist der präfrontale Kortex an der Regulierung von Exekutivfunktionen, Emotionen, Stressreaktionen und Persönlichkeitsentwicklung beteiligt. Die folgenden Diskussionen befassen sich weiter in ihre Unterscheidungen.

Was ist die Amygdala??

"Amygdala" kam aus dem griechischen Wort "Amugdalē” was "Mandel" bedeutet. Es ist eine mandelartige geformte Struktur im medialen Temporallappen; Es ist die Größe einer kleinen Nierenbohne in der Mitte des Gehirns. Es handelt sich um eine gepaarte Struktur (eine in jeder Gehirnhälfte), die Teil des limbischen Systems ist.

Die Amygdala hat verschiedene Funktionen; Einige von ihnen enthalten Folgendes:

Erkennt Stress

Die Amygdala kann beide emotionalen Stressoren erkennen (Reize, die Angst, Traurigkeit usw. verursachen können.) und biologische Stressoren (Reize, die Krankheit oder Verletzung verursachen). Es alarmiert uns, wenn etwas beängstigend oder gefährlich ist. Es treibt unsere Flug- oder Kampfreaktion an. Daher ist diese Funktion für das Überleben von entscheidender Bedeutung (Bezdek & Telzer, 2017). Wenn die Amygdala jedoch überstimuliert ist, kann dies zu „Amygdala Hijack“ führen. Dies geschieht, wenn Menschen es „verloren“ haben oder die Kontrolle über ihre Emotionen und Handlungen verloren haben, was normalerweise bedauerliches Verhalten verursacht.

Helfen Sie, Emotionen zu regulieren

Die Amygdala spielt eine Schlüsselrolle in verschiedenen Emotionen; Seine unterschiedlichen Teile sind an Angst, Aggression und Friedlichkeit beteiligt (Open Learn, 2020).

Kodiert Erinnerungen

Eine Forschung impliziert, dass eine direkte Stimulation der Amygdala die Bilderkennung verbessert. Darüber hinaus ist es das Lagerhaus emotionaler Erinnerungen; Es scheint eine emotionale Erfahrung zu markieren, damit sie besser zurückgerufen wird. Aus evolutionärer Sicht sind emotional erhöhte Ereignisse häufig mit dem Überleben verbunden (Sukel, 2018).

Was ist der präfrontale Kortex??

Der präfrontale Kortex ist, wie sein Name schon sagt, der vordere Teil des Frontallappen. Diese große Region vor dem Gehirn hat verschiedene Funktionen; Einige von ihnen enthalten Folgendes:

Kontrollzentrum/ Exekutivfunktion

Der präfrontale Kortex kontrolliert Handlungen und Gedanken; Es ist an der Planung eines komplexen kognitiven Verhaltens, des Arbeitsgedächtnisses, der Ausdrücken der eigenen Merkmale, der Treffen von Entscheidungen und der Erleichterung des sozialen Verhaltens beteiligt. Es ist verantwortlich für die Mäßigung von Emotionen, widersprüchlichen Zielen, Aufmerksamkeit, Verzögerung der Befriedigung und die Reflexion zukünftiger Folgen.

Reguliert Stress und Emotionen

Der präfrontale Kortex reguliert Stressreaktionen; Es hilft der Amygdala, angespannte Situationen als weniger frustrierend oder gefährlich wahrzunehmen. Es spielt eine bedeutende Rolle, wenn Menschen bei stressigen Ereignissen ruhig fühlen, dass sie ruhig sind.

Persönlichkeitsentwicklung

Der präfrontale Kortex spielt eine Rolle darin, wie wir bewusste Entscheidungen treffen, die auf unseren Motivationen beruhen. Überstunden führen solche Tendenzen zur Manifestation von Merkmalen wie gesellig, fleißig oder ängstlich; In der Tat trägt dieser Gehirnteil zur Entwicklung komplexer Einstellungen bei. Die meisten Neurologen würden sich einig sein, dass unsere präfrontalen Cortices erst im Alter von 25 Jahren vollständig reif sind. Dies ist eine der physiologischen Erklärungen, warum jüngere Personen dazu neigen, vorschnelle Entscheidungen zu treffen oder aggressiveres Verhalten zu zeigen als ihre älteren Kollegen (Good Therapy, 2021).

Unterschied zwischen Amygdala und dem präfrontalen Kortex

Definition

Die Amygdala ist eine mandelartig geformte Struktur, die für emotionale Reaktionen, Erinnerungen und Stresserkennung verantwortlich ist. Andererseits ist der präfrontale Kortex der vordere Teil des Frontallappens, der an der Regulierung von Exekutivfunktionen, Stressreaktionen und Persönlichkeitsentwicklung beteiligt ist.

Etymologie

"Amygdala" kam aus dem griechischen Wort "Amugdalē” was "Mandel" bedeutet. In comparison, “prefrontal cortex” came from the Latin prefix “prae-” which means before, the Latin word “frons” which means “forehead”, and the Greek word “lobos” which literally translates to “lobe”, “slip” , oder "Schoß".

Standort

Die Amygdala befindet sich im medialen Temporallappen; Es ist die Größe einer kleinen Nierenbohne in der Mitte des Gehirns. Eine gepaarte Struktur (eine in jeder Gehirnhemisphäre) ist Teil des limbischen Systems. Andererseits bedeckt der präfrontale Kortex, wie sein Name andeutet, den vorderen Teil des Frontallappen. Dieser Teil des Großhirns befindet sich direkt hinter den Augen und der Stirn.

Betonen

In Bezug auf Stress kann die Amygdala beide emotionale erkennen (Reize, die Angst, Traurigkeit usw. verursachen können.) und biologische (Reize verursachen Krankheiten oder Verletzungen) Stressoren. Es alarmiert uns, wenn etwas beängstigend oder gefährlich ist. Der präfrontale Kortex reguliert die Stressreaktionen; Es hilft der Amygdala, angespannte Situationen als weniger frustrierend oder gefährlich wahrzunehmen. Es spielt eine bedeutende Rolle, wenn Menschen bei stressigen Ereignissen ruhig fühlen, dass sie ruhig sind.

Funktionen

Die Amygdala hat mehrere Funktionen, von denen einige die Einleitung emotionaler Reaktionen enthalten (i.e., Angst, Aggression usw. auslösen.), erinnern sich an. Andererseits ist der präfrontale Kortex an einer Reihe von Prozessen beteiligt, z. (ich.e., Die Manifestation von Merkmalen wie gesellig, fleißig oder ängstlich).

Amygdala gegen präfrontale Kortex

Zusammenfassung

• Sowohl die Amygdala als auch der präfrontale Kortex sind entscheidende Hirnteile bei der Erleichterung von Emotionen, Erinnerungen und Handlungen.
• Die Amygdala ist eine mandelartig geformte Struktur, die für emotionale Reaktionen, Erinnerungen und Stresserkennung verantwortlich ist.
• Der präfrontale Kortex ist der vordere Teil des Frontallappens, der an der Regulierung von Exekutivfunktionen, Stress und emotionalen Reaktionen sowie der Entwicklung der Persönlichkeit beteiligt ist.
• Die Amygdala befindet sich im medialen Temporallappen; Es ist die Größe einer kleinen Nierenbohne in der Mitte des Gehirns.
• Dieser präfrontale Kortex befindet sich direkt hinter den Augen und der Stirn.