Unterschied zwischen Osteoporose und Arthrose

Osteoporose gegen Arthrose

Sowohl Osteoporose als auch Arthrose sind häufige Krankheiten, die in der Mitte bis späterer Lebensstadien auftreten. Osteoporose ist eine Knochendiasase, bei der die Knochen aufgrund einer Verringerung der Knochenmineraldichte zerbrechlicher werden. Die Knochen einer Osteoporose -Leidenden haben eine erhöhte Anfälligkeit für Frakturen. Osteoarthritis hingegen ist eine Gelenkkrankheit. Dies wird durch einen Knorpelverlust (eine Proteinsubstanz, die als „Kissen“ zwischen den Knochen der Gelenke in den Gelenken wirkt.

Osteoporose kann auch als "poröse Knochen" bezeichnet werden. Bei dieser Krankheit werden die Knochen schwächer und tritt am häufigsten nach einem bestimmten Alter auf, obwohl die Ausdünnung der Knochen auch zu dieser Art von Krankheit führen kann. Osteoarthritis bezieht sich hauptsächlich auf Entzündungen der Gelenke. Obwohl diese Art von Arthritis auch mit dem Altern zusammenhängt, resultiert sie im Allgemeinen aus Verschleiß der Knochen. wo die Gelenke durch wiederholte Überbeanspruchung während einer bestimmten Aktivität oder eines bestimmten Sports verletzt wurden. Was passiert ist, dass der Knorpel langsam reduziert wird, was zu einem Mangel an Flexibilität in den Gelenken und der Entwicklung von Knochenspurs führt. Daher die Schwellung der Gelenke.

Osteoporose tritt hauptsächlich bei Frauen auf, die älter als 45 Jahre sind, aber sie kann auch bei Männern über 65 Jahren auftreten. Dies gilt insbesondere für Männer, die rauchen oder übermäßig konsumiertes Koffein oder Steroide konsumiert haben. Osteoarthritis tritt am häufigsten bei übergewichtigen oder fettleibigen Menschen vor oder bei denen die Gelenke ein Trauma oder körperliche Schäden erlebt haben.

Häufige Symptome der Osteoporose sind Schmerzen und Schmerzen in den Knochen, Höhenverlust, die Hüfte, die Wirbelsäule, die Taille und andere Körperbereiche und eine Behinderung, die durch den Mangel an Knochenfestigkeit verursacht wird. Osteoarthritis tritt in den Gelenken der Hüfte, den Knien, dem Hals, der Wirbelsäule, dem unteren Rückenbereich und den kleinen Handfugen auf und ist extrem schmerzhaft. Die betroffenen Bereiche sind normalerweise vergrößert oder geschwollen und sind durch Steifheit gekennzeichnet.

Osteoporose kann durch Erreichen einer höheren Spitzenknochenmasse in der Kindheit und Jugendphasen verhindert werden. Das wird durch ordnungsgemäße Bewegung und Ernährung erreicht, die die Knochendegeneration verzögert. Die Knochendichte kann durch Joggen, Gehen und Klettern mit maximaler Aufwand einige Male pro Woche erhöht werden, und eine gesunde Ernährung sollte ausreichend Kalzium und Vitamin D enthalten. Osteoarthritis kann verhindert werden, indem Körpergewicht, Gehen, Schwimmen und Ausübung der Flexibilität der Gelenke während verschiedener Aktivitäten aufrechterhalten werden. Mäßige Bewegung hilft auch, die Schmerzen zu reduzieren und die Funktionen der Gelenke zu verbessern. Der konstante Druck auf ein bestimmtes Gelenk sollte nach Möglichkeit vermieden werden.

Zusammenfassung:

1.Osteoporose ist eine Knochendiasase, während Osteoarthritis eine Gelenkkrankheit ist.

2.Osteoporose ist eine Krankheit.

3.Osteoporose macht sich in den frühen Stadien nicht merkwürdig, wird aber allmählich fortgesetzt und kann die Knochen zu Frakturen führen. Osteoarthritis verursacht starke Schmerzen in den Gelenken, und die betroffenen Gelenke sind im Allgemeinen rot und geschwollen.

4.Die Symptome der Osteoporose sind dünne und schwache Knochen und eine verringerte Knochenmassedichte, während Arthrose durch Schwellung und Rötung in der Nähe der Gelenke der Knochen angezeigt wird.

5.Osteoporose wird durch ordnungsgemäße Bewegung und Ernährung verhindert, einschließlich ausreichender Vitamine und Kalzium. Osteoarthritis kann verhindert werden, indem ein konstanter Druck auf ein bestimmtes Gelenk, die Flexibilität der Gelenke durch die Teilnahme an verschiedenen Aktivitäten und durch Gewichtskontrolle aufrechterhalten wird. Gute Ernährung ist auch wichtig.